فيزيو ون للإصابات الرياضية

يُعد قسم التأهيل الرياضي في PhysioOneJO جزءًا أساسيًا من منشأتنا الصحية، حيث يركز على تعزيز التعافي الأمثل والأداء الرياضي للرياضيين. يلعب هذا القسم دورًا حيويًا في تقديم الرعاية المتخصصة للرياضيين الذين تعرضوا لإصابات رياضية أو خضعوا لعمليات جراحية. تأسس القسم عام 2019، وهو يضم فريقًا من المختصين ذوي الخبرة العالية في مجال التأهيل الرياضي، بما في ذلك المعالجين الفيزيائيين ومدربي القوة والتكيف البدني. يعمل هؤلاء الخبراء بشكل متكامل لتطوير خطط علاجية مخصصة وتنفيذ تدخلات علاجية قائمة على الأدلة العلمية لدعم عملية التعافي.

الخدمات

قسم الاستشفاء الرياضي

تعد جلسات الاستشفاء مرحلة مهمة وأساسية للرياضيين سواء بعد ممارسة التمارين الرياضية القاسية أو قبل المشاركة في البطولات والمنافسات الرياضية المكثفة.
تهدف هذه الجلسات إلى تسريع عملية التعافي، وتقليل مخاطر الإصابة، أو تنشيط بعض العضلات المختارة مسبقًا من قبل الأخصائي لتعزيز الأداء الرياضي بشكل عام.
خلال جلسات الاستشفاء، يتم تنفيذ مجموعة من التقنيات والإجراءات المتخصصة التي تساعد في تقليل توتر العضلات، وتحفيز الدورة الدموية، وتحسين مرونة العضلات والمفاصل.
من بين أهم تقنيات الاستشفاء المستخدمة ما يلي:
 
  • تمارين التمدد (Stretching exercises): تساعد هذه التمارين على إطالة العضلات المشدودة وتحسين مرونتها، مما يعزز الحركة الصحيحة ويقلل من خطر الإصابات.
  • التدليك العلاجي (Therapeutic massage): يُستخدم التدليك العلاجي لتحسين الدورة الدموية وتخفيف التوتر والتشنجات العضلية، وتشمل أنواعه التدليك العميق والتدليك الرياضي، حيث يتم اختيار العضلات المستهدفة بناءً على نوع الرياضة التي يمارسها الرياضي.
  • العلاج بالماء (Hydrotherapy): يُستخدم الاستشفاء بالماء البارد أو الساخن لتقليل التعب العضلي وتحسين التعافي، ويتضمن ذلك الحمامات الباردة أو الساخنة، أو الغمر في أحواض المياه، أو تطبيق ضغط الماء المباشر.
  • جهاز الضغط الهوائي (Normatic air compressor): تقنية تعتمد على الضغط الهوائي النابض لتعزيز الدورة الدموية، وتقليل آلام العضلات، وتسريع عملية الاستشفاء. يعمل الجهاز على طرد الفضلات الأيضية، وتقليل الالتهابات، وتحسين توصيل الأكسجين للعضلات، مما يساعد الرياضيين على الحفاظ على أدائهم بأعلى مستوى وتقليل فترات التعافي.
 
تعد جلسات الاستشفاء جزءًا أساسيًا من البرنامج الرياضي، حيث تساعد على تحسين الأداء البدني والتعافي السريع بعد التمارين. يُنصح الرياضيون باستشارة أخصائي استشفاء رياضي بانتظام لتحديد الجلسات والتقنيات المناسبة لهم وفقًا لاحتياجاتهم وأهدافهم الرياضية.

الفحوصات الطبية قبل المشاركة الرياضية ( PPE)

في عام 2022، تم إطلاق أول بروتوكول لتقييم الرياضيين قبل بداية الموسم بالشراكة بين الاتحاد الأردني لكرة السلة (JBA – FBA) وPhysioOneSport لتقييم لاعبي المنتخبات الوطنية لكرة السلة في عمان. وفي عام 2023، تم تطبيق نفس البروتوكول على لاعبي نادي الوحدات لكرة القدم.

يُعد تقييم اللاعبين قبل انطلاق الموسم خطوة ضرورية للكشف عن أي مخاطر محتملة للإصابات، وتحديد الميزات البدنية لكل لاعب.
لكن الأهم من ذلك هو تقليل المخاطر القاتلة المرتبطة بمشاكل القلب والرئتين، مما يساهم في التخطيط الجيد للموسم الرياضي.
يتم توثيق جميع الفحوصات ضمن ملف شخصي لكل لاعب يشمل ما يلي:

A) التقييم العضلي الهيكلي (Musculoskeletal Assessment): يشمل تقييم مجال الحركة، قوة العضلات، الرشاقة، التناسق الحركي، وتقييم المشي.

B) التقييم الوظيفي (Functional Assessment): يختلف التقييم تبعًا لنوع الرياضة، مع مراعاة الإصابات الشائعة وحركاتها المتخصصة. كما يشمل تدريب السرعة وزمن رد الفعل، وبرامج التقوية واللياقة البدنية.

C) التقييم العصبي (Neurological Assessment): يشمل التقييم الأساسي لارتجاج الدماغ عبر اختبار SCAT5 وتقييم التوازن عبر BESS.

التقييم خلال الموسم الرياضي

A) التقييم الميداني: يشمل الإسعافات الأولية، التثبيت الرياضي (Taping)، واستخدام الثلج على أرض الملعب.

B) قسم التقوية والتكيف البدني: يهدف إلى تحسين قوة الجهاز العضلي الهيكلي، مما يساعد في الوقاية من الإصابات ودعم التأهيل العلاجي.

C) إعادة التأهيل من الإصابات: يتضمن تطبيق التمارين العلاجية والتأهيل الوظيفي لضمان استعادة الحركة الطبيعية.

D) العودة إلى الرياضة: يتم اتخاذ قرار العودة إلى اللعب بناءً على اختبارات تقييمية لضمان الرجوع الآمن إلى المنافسات.

الخدمات

قسم الاستشفاء الرياضي

تعد جلسات الاستشفاء مرحلة مهمة وأساسية للرياضيين سواء بعد ممارسة التمارين الرياضية القاسية أو قبل المشاركة في البطولات والمنافسات الرياضية المكثفة.
تهدف هذه الجلسات إلى تسريع عملية التعافي، وتقليل مخاطر الإصابة، أو تنشيط بعض العضلات المختارة مسبقًا من قبل الأخصائي لتعزيز الأداء الرياضي بشكل عام.
خلال جلسات الاستشفاء، يتم تنفيذ مجموعة من التقنيات والإجراءات المتخصصة التي تساعد في تقليل توتر العضلات، وتحفيز الدورة الدموية، وتحسين مرونة العضلات والمفاصل.
من بين أهم تقنيات الاستشفاء المستخدمة ما يلي:
 
  • تمارين التمدد (Stretching exercises): تساعد هذه التمارين على إطالة العضلات المشدودة وتحسين مرونتها، مما يعزز الحركة الصحيحة ويقلل من خطر الإصابات.
  • التدليك العلاجي (Therapeutic massage): يُستخدم التدليك العلاجي لتحسين الدورة الدموية وتخفيف التوتر والتشنجات العضلية، وتشمل أنواعه التدليك العميق والتدليك الرياضي، حيث يتم اختيار العضلات المستهدفة بناءً على نوع الرياضة التي يمارسها الرياضي.
  • العلاج بالماء (Hydrotherapy): يُستخدم الاستشفاء بالماء البارد أو الساخن لتقليل التعب العضلي وتحسين التعافي، ويتضمن ذلك الحمامات الباردة أو الساخنة، أو الغمر في أحواض المياه، أو تطبيق ضغط الماء المباشر.
  • جهاز الضغط الهوائي (Normatic air compressor): تقنية تعتمد على الضغط الهوائي النابض لتعزيز الدورة الدموية، وتقليل آلام العضلات، وتسريع عملية الاستشفاء. يعمل الجهاز على طرد الفضلات الأيضية، وتقليل الالتهابات، وتحسين توصيل الأكسجين للعضلات، مما يساعد الرياضيين على الحفاظ على أدائهم بأعلى مستوى وتقليل فترات التعافي.
 
تعد جلسات الاستشفاء جزءًا أساسيًا من البرنامج الرياضي، حيث تساعد على تحسين الأداء البدني والتعافي السريع بعد التمارين. يُنصح الرياضيون باستشارة أخصائي استشفاء رياضي بانتظام لتحديد الجلسات والتقنيات المناسبة لهم وفقًا لاحتياجاتهم وأهدافهم الرياضية.

الفحوصات الطبية قبل المشاركة الرياضية ( PPE)

في عام 2022، تم إطلاق أول بروتوكول لتقييم الرياضيين قبل بداية الموسم بالشراكة بين الاتحاد الأردني لكرة السلة (JBA – FBA) وPhysioOneSport لتقييم لاعبي المنتخبات الوطنية لكرة السلة في عمان. وفي عام 2023، تم تطبيق نفس البروتوكول على لاعبي نادي الوحدات لكرة القدم.

يُعد تقييم اللاعبين قبل انطلاق الموسم خطوة ضرورية للكشف عن أي مخاطر محتملة للإصابات، وتحديد الميزات البدنية لكل لاعب.
لكن الأهم من ذلك هو تقليل المخاطر القاتلة المرتبطة بمشاكل القلب والرئتين، مما يساهم في التخطيط الجيد للموسم الرياضي.
يتم توثيق جميع الفحوصات ضمن ملف شخصي لكل لاعب يشمل ما يلي:

A) التقييم العضلي الهيكلي (Musculoskeletal Assessment): يشمل تقييم مجال الحركة، قوة العضلات، الرشاقة، التناسق الحركي، وتقييم المشي.

B) التقييم الوظيفي (Functional Assessment): يختلف التقييم تبعًا لنوع الرياضة، مع مراعاة الإصابات الشائعة وحركاتها المتخصصة. كما يشمل تدريب السرعة وزمن رد الفعل، وبرامج التقوية واللياقة البدنية.

C) التقييم العصبي (Neurological Assessment): يشمل التقييم الأساسي لارتجاج الدماغ عبر اختبار SCAT5 وتقييم التوازن عبر BESS.

التقييم خلال الموسم الرياضي

A) التقييم الميداني: يشمل الإسعافات الأولية، التثبيت الرياضي (Taping)، واستخدام الثلج على أرض الملعب.

B) قسم التقوية والتكيف البدني: يهدف إلى تحسين قوة الجهاز العضلي الهيكلي، مما يساعد في الوقاية من الإصابات ودعم التأهيل العلاجي.

C) إعادة التأهيل من الإصابات: يتضمن تطبيق التمارين العلاجية والتأهيل الوظيفي لضمان استعادة الحركة الطبيعية.

D) العودة إلى الرياضة: يتم اتخاذ قرار العودة إلى اللعب بناءً على اختبارات تقييمية لضمان الرجوع الآمن إلى المنافسات.

نبذة عن المركز الرياضي

عيادات إعادة التأهيل الرياضي هي مرافق متخصصة مخصصة لعلاج وإعادة تأهيل الإصابات الرياضية.
وهي تقدم برامج إعادة تأهيل مصممة خصيصًا تشمل التدليك الرياضي، والوخز بالإبر الجافة، وبرامج التمارين الرياضية المخصصة لتلبية الاحتياجات المحددة للرياضيين.

عيادات إعادة التأهيل الرياضي هي مرافق متخصصة مخصصة لعلاج وإعادة تأهيل الإصابات الرياضية.

وهي تقدم برامج إعادة تأهيل مصممة خصيصًا تشمل التدليك الرياضي، والوخز بالإبر الجافة، وبرامج التمارين الرياضية المخصصة لتلبية الاحتياجات المحددة للرياضيين.

التكنولوجيا والمعدات المتقدمة

في فيزيو ون سبورت، نسعى دائمًا لدعم الرياضيين وتحقيق أقصى إمكانياتهم من خلال أحدث التقنيات والبرامج العلاجية والتدريبية المبتكرة.

عائلتنا

يلتزم فريقنا من المتخصصين المتفانين في مجال الرعاية الصحية بتقديم رعاية ودعم استثنائيين لمرضانا. مع مجموعة متنوعة من الأطباء والممرضات والمتخصصين ذوي الخبرة،

محمود نيروخ - قائد فريق الاصابات الرياضيه

طارق النتشة - قسم الاصابات الرياضية

محمد عكاشة - قسم الاصابات الرياضية

لؤي المرايات -قسم الاصابات الرياضية

زياد البلوي - التدليك العلاجي

أماني جبري - المدير الطبي

معرض الصور

جهاز المشي الافتراضي 360 VR

يُحدث جهاز المشي الافتراضي (360 VR) ثورة في مفهوم تدريبات السرعة من خلال
إدماج الرياضيين في بيئة افتراضية واقعية. يتيح هذا الجهاز التدريبي المبتكر للرياضيين محاكاة سيناريوهات العالم الحقيقي، مثل الجري على تضاريس متنوعة أو التسابق ضد خصوم افتراضيين،
وكل ذلك ضمن بيئة آمنة وخاضعة للتحكم. يتيح تصميم جهاز المشي للمستخدمين الحركة في جميع الاتجاهات، مما يوفر تجربة تفاعلية وغامرة بشكل حقيقي.
لا يقتصر دوره على تعزيز السرعة والرشاقة فحسب، بل يساعد أيضاً في تطوير سرعة رد الفعل والتركيز الذهني.
يضيف دمج تقنية الواقع الافتراضي بُعداً جديداً إلى تدريبات السرعة التقليدية، مما يجعلها أكثر تشويقاً وتحفيزاً.
يمكن للرياضيين دفع أنفسهم إلى أقصى حدودهم من خلال تحدي الذات في بيئات محاكاة تحاكي رياضاتهم أو منافساتهم الفعلية بشكل دقيق.
لقد أصبح جهاز المشي الدائري بتقنية 360 VR أداة أساسية للرياضيين الساعين إلى تحسين سرعتهم ورشاقتهم، مع الاستمتاع بتجربة تدريبية مشوقة وغامرة.

جهاز المشي بيوديكس

جهاز المشي بيوديكس هو معدات متطورة مصممة خصيصاً لأغراض تدريب المشي (gait training).
يوفر برنامج إعادة تأهيل شامل وقابل للتخصيص للأشخاص الذين يعانون من صعوبات في المشي أو الذين يتعافون من إصابات أو جراحات.
يَدمج جهاز المشي تقنيات متقدمة لتحليل وتقييم نمط مشي الفرد وتوازنه وتناسقه الحركي، ويقدم تغذية راجعة فورية لكل من المريض والمعالج.
تتيح ميزة الميل القابل للتعديل مستويات مختلفة من الصعوبة، مما يساعد في استهداف مجموعات عضلية محددة، ويعزز من آليات المشي السليمة وتنشيط العضلات بشكل فعّال.
بفضل ميزات الأمان مثل القضبان الجانبية ونظام الأحزمة الداعمة، يمكن للمرضى استعادة ثقتهم واستقلاليتهم تدريجياً، مع
تقليل خطر السقوط أو التعرض للإصابات. يشجّع جهاز المشي Biodex المرضى على استعادة أنماط المشي الطبيعية، وتحسين التناسق الحركي، وبناء قوة العضلات، وتعزيز القدرة الحركية العامة، وذلك ضمن بيئة خاضعة للتحكم وداعمة لعملية التعافي.

منصة جاما

تُعد منصة جاما أداة متطورة مصممة لتقييم توزيع الوزن وتوازن الجسم لدى الرياضيين. وتلعب دوراً محورياً في قسم التأهيل الرياضي من خلال تحديد الاختلالات وعدم التناسق، مما يتيح وضع برامج تأهيلية مخصصة لكل حالة.
ومن خلال توفير بيانات دقيقة، تساعد المنصة في تحسين وضعية الجسم، والثبات، وكفاءة التعافي بشكل عام.